به بازدید خوش آمدید گل نقره!
مکان فعلی:صفحه اول >> غذای لذیذ

طرز تهیه میت لوف

2025-11-23 20:05:27 غذای لذیذ

طرز تهیه میت لوف

در 10 روز گذشته، در میان موضوعات داغ در مورد غذا در اینترنت،“لوف گوشت به سبک خانگی”روش تولید به یکی از نقاط داغ جستجو تبدیل شده است. چه برای صبحانه و چه برای شام، میت لوف به دلیل سهولت آماده سازی و بافت غنی آن مورد علاقه است. این مقاله به شما معرفی دقیقی از روش ساخت نان گوشت بر اساس بحث های داغ اخیر می دهد و داده های ساختاری را برای مرجع پیوست می کند.

1. مواد اولیه برای میت لوف

طرز تهیه میت لوف

مواددوزاظهارات
قیمه گوشت خوک300 گرمنسبت چربی به لاغر توصیه شده 3:7 است
آرد200 گرمآرد همه منظوره خوبه
پیاز سبز1 چوبخرد کنید و کنار بگذارید
زنجبیل1 قطعه کوچکچرخ کرده
سس سویا سبک1 قاشق غذاخوریچاشنی
نمکمقدار مناسببه سلیقه تنظیم کنید
روغن خوراکیمقدار مناسببرای پنکیک

2. مراحل تهیه میت لوف

1.ورز دادن رشته فرنگی: آرد را در قابلمه بریزید و به مقدار مناسب آب گرم اضافه کنید و خمیر صافی به دست آورید و با پارچه مرطوب بپوشانید و اجازه دهید 20 دقیقه ور بیاید.

2.پر کردن را تنظیم کنید: فیلینگ گوشت خوک را در ظرفی بریزید، پیاز سبز خرد شده، زنجبیل، سس سویا سبک و نمک را اضافه کنید، در جهت عقربه های ساعت هم بزنید تا فیله گوشت غلیظ شود.

3.خمیر را پهن کنید: خمیر بلند شده را به قطعات کوچک تقسیم کنید و به شکل خمیر گرد به ضخامت حدود 2 میلی متر بغلتانید.

4.چاشنی: مقدار مناسبی از فیلینگ گوشت را بردارید و آن را در مرکز خمیر قرار دهید، لبه های آن را نیشگون بگیرید و به آرامی آن را به شکل پای پهن کنید.

5.سرخ شده: تابه را گرم کنید و مقدار کمی روغن بریزید و پتی ها را اضافه کنید و روی حرارت ملایم تفت دهید تا دو طرف آن قهوه ای طلایی شود.

3. انواع متداول اخیر گوشت

طبق داده‌های جستجوی کل اینترنت در 10 روز گذشته، انواع گوشت‌های گوشتی زیر توجه گسترده‌ای را به خود جلب کرده‌اند:

نام متغیرویژگی های اصلیشاخص محبوب
پتی پنیرپنیر موزارلا را اضافه کنید تا یک اثر برس زده شود★★★★★
نبات سبزیجاتسبزیجاتی مانند هویج و ذرت را اضافه کنید★★★★☆
گوشت تندپودر چیلی و پودر فلفل سیچوان را اضافه کنید★★★☆☆

4. سوالات متداول در مورد ساخت پتی گوشت

1.اگر نان گوشت به اندازه کافی پخته نشود، چه باید بکنم؟توصیه می شود حرارت را کنترل کنید، با حرارت متوسط به آرامی سرخ کنید یا روی آن را بپوشانید و مدتی بجوشانید.

2.اگر نان گوشت به راحتی از بین برود چه کار کنم؟پر کردن گوشت ممکن است خیلی نازک باشد، بنابراین مقدار کمی نشاسته یا خرده نان اضافه کنید تا رطوبت را جذب کند.

3.چگونه میت لوف را تردتر کنیم؟هنگام سرخ کردن روغن بیشتری اضافه کنید و یا از کاغذ آشپزخانه استفاده کنید تا روغن اضافی را بعد از سرخ کردن جذب کنید.

5. ارزش غذایی پته های گوشتی

اطلاعات تغذیه ایمحتوای هر 100 گرم
گرماحدود 250 کالری
پروتئین15 گرم
چربی12 گرم
کربوهیدرات ها20 گرم

به عنوان یک غذای خانگی، میت لوف نه تنها به راحتی درست می شود، بلکه می توان آن را به طرق مختلف مطابق با سلیقه شخصی تغییر داد. داده‌های آنلاین اخیر نشان می‌دهد که نان‌های گوشتی با طعم‌های خلاقانه در بین جوانان محبوبیت خاصی دارد. امیدوارم که این مقاله به شما کمک کند تا به راحتی یک لوف گوشت خوشمزه درست کنید!

مقاله بعدی
  • با دنده پخته چه کنیم؟ 10 روش خلاقانه برای غذا خوردن فاش شددر 10 روز گذشته، موضوعات مربوط به مواد غذایی در پلتفرم های اجتماعی عمده محبوبیت زیادی پیدا کرده است، به ویژه بحث در مورد ایجاد ثانویه مواد تشکیل دهنده. امروز ما بر روی دنده‌های
    2026-01-10 غذای لذیذ
  • چگونه کلیه بره را تمیز کنیمکلیه های بره به عنوان یک ماده مغذی مورد علاقه بسیاری از افراد ناهار هستند. با این حال، تمیز کردن کلیه بره یک کار فنی است و جابجایی نامناسب آن بر طعم و مزه آن تأثیر می گذارد. این مقاله به طور مفصل مراحل تمیز کر
    2026-01-07 غذای لذیذ
  • طرز تهیه کیک شکم پرگوانبینگ یک میان وعده محبوب در شمال چین است. از بیرون ترد و از داخل لطیف است. عطری معطر دارد و بسیار مورد علاقه مردم است. در سال های اخیر طرز تهیه پنکیک بحث های گسترده ای را در شبکه های اجتماعی به راه انداخته و به یکی ا
    2026-01-05 غذای لذیذ
  • طرز ترشی سیر و بادمجاندر 10 روز گذشته در میان موضوعات داغ اینترنتی در مورد تهیه غذاهای خانگی، دستور پخت ترشی بادمجان سیر توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. این مخلفات سنتی با طعم منحصربفرد و طرز تهیه ساده اش به یک غذای همیشگی در سفره ه
    2026-01-02 غذای لذیذ
مقالات توصیه شده
رتبه بندی خواندن
پیوندهای دوستانه
خط تقسیم کننده