به بازدید خوش آمدید گل نقره!
مکان فعلی:صفحه اول >> غذای لذیذ

طرز تهیه میت لوف

2025-11-23 20:05:27 غذای لذیذ

طرز تهیه میت لوف

در 10 روز گذشته، در میان موضوعات داغ در مورد غذا در اینترنت،“لوف گوشت به سبک خانگی”روش تولید به یکی از نقاط داغ جستجو تبدیل شده است. چه برای صبحانه و چه برای شام، میت لوف به دلیل سهولت آماده سازی و بافت غنی آن مورد علاقه است. این مقاله به شما معرفی دقیقی از روش ساخت نان گوشت بر اساس بحث های داغ اخیر می دهد و داده های ساختاری را برای مرجع پیوست می کند.

1. مواد اولیه برای میت لوف

طرز تهیه میت لوف

مواددوزاظهارات
قیمه گوشت خوک300 گرمنسبت چربی به لاغر توصیه شده 3:7 است
آرد200 گرمآرد همه منظوره خوبه
پیاز سبز1 چوبخرد کنید و کنار بگذارید
زنجبیل1 قطعه کوچکچرخ کرده
سس سویا سبک1 قاشق غذاخوریچاشنی
نمکمقدار مناسببه سلیقه تنظیم کنید
روغن خوراکیمقدار مناسببرای پنکیک

2. مراحل تهیه میت لوف

1.ورز دادن رشته فرنگی: آرد را در قابلمه بریزید و به مقدار مناسب آب گرم اضافه کنید و خمیر صافی به دست آورید و با پارچه مرطوب بپوشانید و اجازه دهید 20 دقیقه ور بیاید.

2.پر کردن را تنظیم کنید: فیلینگ گوشت خوک را در ظرفی بریزید، پیاز سبز خرد شده، زنجبیل، سس سویا سبک و نمک را اضافه کنید، در جهت عقربه های ساعت هم بزنید تا فیله گوشت غلیظ شود.

3.خمیر را پهن کنید: خمیر بلند شده را به قطعات کوچک تقسیم کنید و به شکل خمیر گرد به ضخامت حدود 2 میلی متر بغلتانید.

4.چاشنی: مقدار مناسبی از فیلینگ گوشت را بردارید و آن را در مرکز خمیر قرار دهید، لبه های آن را نیشگون بگیرید و به آرامی آن را به شکل پای پهن کنید.

5.سرخ شده: تابه را گرم کنید و مقدار کمی روغن بریزید و پتی ها را اضافه کنید و روی حرارت ملایم تفت دهید تا دو طرف آن قهوه ای طلایی شود.

3. انواع متداول اخیر گوشت

طبق داده‌های جستجوی کل اینترنت در 10 روز گذشته، انواع گوشت‌های گوشتی زیر توجه گسترده‌ای را به خود جلب کرده‌اند:

نام متغیرویژگی های اصلیشاخص محبوب
پتی پنیرپنیر موزارلا را اضافه کنید تا یک اثر برس زده شود★★★★★
نبات سبزیجاتسبزیجاتی مانند هویج و ذرت را اضافه کنید★★★★☆
گوشت تندپودر چیلی و پودر فلفل سیچوان را اضافه کنید★★★☆☆

4. سوالات متداول در مورد ساخت پتی گوشت

1.اگر نان گوشت به اندازه کافی پخته نشود، چه باید بکنم؟توصیه می شود حرارت را کنترل کنید، با حرارت متوسط به آرامی سرخ کنید یا روی آن را بپوشانید و مدتی بجوشانید.

2.اگر نان گوشت به راحتی از بین برود چه کار کنم؟پر کردن گوشت ممکن است خیلی نازک باشد، بنابراین مقدار کمی نشاسته یا خرده نان اضافه کنید تا رطوبت را جذب کند.

3.چگونه میت لوف را تردتر کنیم؟هنگام سرخ کردن روغن بیشتری اضافه کنید و یا از کاغذ آشپزخانه استفاده کنید تا روغن اضافی را بعد از سرخ کردن جذب کنید.

5. ارزش غذایی پته های گوشتی

اطلاعات تغذیه ایمحتوای هر 100 گرم
گرماحدود 250 کالری
پروتئین15 گرم
چربی12 گرم
کربوهیدرات ها20 گرم

به عنوان یک غذای خانگی، میت لوف نه تنها به راحتی درست می شود، بلکه می توان آن را به طرق مختلف مطابق با سلیقه شخصی تغییر داد. داده‌های آنلاین اخیر نشان می‌دهد که نان‌های گوشتی با طعم‌های خلاقانه در بین جوانان محبوبیت خاصی دارد. امیدوارم که این مقاله به شما کمک کند تا به راحتی یک لوف گوشت خوشمزه درست کنید!

مقاله بعدی
  • نحوه خوردن گوش ماهی: تجزیه و تحلیل کامل موضوعات داغ و روش های خلاقانه غذا خوردن در اینترنتاخیراً، گوش ماهی به عنوان یک ماده «مشهور اینترنتی» در صنعت غذاهای دریایی، بار دیگر به کانون بحث های داغ بین دوستداران غذا تبدیل شده است. این مق
    2026-01-25 غذای لذیذ
  • طرز پخت ماهی مرکب در بشقاب آهنیدر 10 روز گذشته، محبوبیت تهیه غذا در سراسر اینترنت همچنان در حال افزایش است، به خصوص غذاهای دریایی به یک موضوع داغ تبدیل شده است. در این میان ماهی مرکب تپانیاکی به دلیل تهیه آسان و طعم لذیذ توجه زیادی را ب
    2026-01-22 غذای لذیذ
  • طرز تهیه رب ماشدر 10 روز گذشته، بحث در مورد خمیر ماش در سراسر اینترنت افزایش یافته است. به خصوص در به اشتراک گذاشتن دستور العمل های گرمازدگی تابستان و بحث رژیم غذایی سالم، رب ماش به یکی از موضوعات داغ تبدیل شده است. این مقاله موضوعات دا
    2026-01-20 غذای لذیذ
  • طرز تهیه سوپ توفو ساده و خوشمزهسوپ توفو یک غذای خانگی خوشمزه است که نه تنها مغذی است بلکه به راحتی درست می شود. با ترکیب موضوعات داغ و مطالب داغ در اینترنت در 10 روز گذشته، ما چندین دستور العمل ساده و خوشمزه سوپ توفو را گردآوری کرده‌ای
    2026-01-17 غذای لذیذ
مقالات توصیه شده
رتبه بندی خواندن
پیوندهای دوستانه
خط تقسیم کننده