از چه نوع چای می توان برای تغذیه کلیه ها و تقویت یانگ استفاده کرد؟
در سال های اخیر با ارتقای سطح آگاهی های بهداشتی، تقویت کلیه و یانگ به یکی از کانون های توجه مردان تبدیل شده است. به عنوان یک روش سنتی حفظ سلامت، نوشیدن چای، همراه با مواد یا مواد دارویی خاص، می تواند به تقویت کلیه ها کمک کند. در زیر فرمولهای چای تقویتکننده و تقویتکننده مردانه و موضوعات داغ مرتبط با آن که در ۱۰ روز گذشته به شدت در اینترنت مورد بحث قرار گرفتهاند، در دادههای ساختاریافته ارائه شدهاند.
1. دستور العمل های محبوب چای تقویت کننده کلیه

| مواد | اثربخشی | روش دم کردن |
|---|---|---|
| wolfberry | یین و کلیه ها را تغذیه می کند، انرژی را بهبود می بخشد | 5-10 توت گرگ بری، به مدت 10 دقیقه در آب داغ دم کنید |
| Cistanche deserticola | گرم و تغذیه کلیه یانگ، رفع خستگی | 3 تا 5 گرم برش های سیستانچ دسرتیکولا را در آب جوش به مدت 15 دقیقه بجوشانید. |
| Eucommia ulmoides | تقویت عضلات و استخوان ها، تغذیه کبد و کلیه ها | 5 گرم چای Eucommia ulmoides، دم کرده با آب 80 درجه سانتیگراد |
| اپیمدیوم | تقویت یانگ و تغذیه کلیه، بهبود عملکرد جنسی | 3 گرم اپیمدیوم، دم کرده با چای سیاه |
| چند ضلعی | چی و یین را تغذیه می کند، کلیه ها را تغذیه می کند و جوهر را دوباره پر می کند | 5 گرم Polygonatum sibiricum برش خورده به جای چای در آب جوشانده شود. |
2. مبحث تقویت کننده کلیه و تقویت یانگ که به شدت در اینترنت مطرح می شود
1.پشتیبانی تئوری طب سنتی چینی: در 10 روز گذشته، متخصصان طب چینی بارها به این موضوع اشاره کرده اند که «کلیه ها پایه ذاتی هستند» و تنظیم چی کلیه از طریق چای روشی مطمئن و مؤثر است. ترکیب ولف بری و سیستانچ دسرتیکولا به ویژه توصیه می شود.
2.پیشرفت تحقیقات علمی: یک مطالعه جدید نشان میدهد که مواد فعال موجود در اپیمدیوم میتوانند ترشح تستوسترون را تقویت کنند و موضوعات مرتبط در انجمنهای سلامت محبوبیت پیدا میکنند.
3.اشتراک گذاری تست واقعی کاربر: در شبکه های اجتماعی، بسیاری از کاربران اینترنتی گزارش دادند که پس از نوشیدن مداوم چای Eucommia ulmoides به مدت یک ماه، علائم کمردرد به طور قابل توجهی بهبود یافت و محتوای مرتبط بیش از 100000 لایک دریافت کرد.
3. اقدامات احتیاطی
| گروه های تابو | سوء تفاهم های رایج | زمان توصیه شده برای نوشیدن |
|---|---|---|
| کسانی که کمبود یین دارند و آتش زیاد دارند باید با احتیاط از اپیمدیوم استفاده کنند | نوشیدن بیش از حد ممکن است باعث تحریک شود | بعد از صبحانه یا بعد از ظهر |
| افراد مبتلا به فشار خون بالا باید از گیاه Cistanche deserticola اجتناب کنند | فقط به چای تکیه کنید و ورزش را نادیده بگیرید | از نوشیدن با معده خالی خودداری کنید |
4. تطبیق پیشنهادات
1.ولفبری + خرمای قرمز: افزایش اثر بازسازی خون، مناسب برای کسانی که دچار کمبود چی و خون هستند.
2.سیستانچ دسرتیکولا + عسل: تلخی را برطرف می کند و اثر مرطوب کنندگی روده را بهبود می بخشد.
3.اپیمدیوم + چای سبز: متعادل کردن خواص گرم و خنک، کاهش احساس گرما و خشکی.
خلاصه: چای تقویت کننده کلیه و چای تقویت کننده یانگ باید با توجه به ساختار بدنی شما انتخاب شود و با عادات معقول زندگی همراه شود تا با نیمی از تلاش دو برابر نتیجه حاصل شود. توصیه می شود برای جلوگیری از پیروی کورکورانه از روندها، تحت راهنمایی یک پزشک طب سنتی چینی از آن استفاده کنید.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید